Você que me acompanha aqui com certeza já viu a foto do lado direito: essa construção linda, a casa do Museu Lumière – que fica bem na frente do meu consultório. Eu sempre fico aqui encantada admirando – ela fica bem na direção de onde meu cantinho dos atendimentos online fica direcionado. ⠀ ⠀ Mas …
reflexão
Cuidado de si mesmo durante a quarentena
Quarentena…⠀⠀ Como tem sido pra você?⠀⠀ ⠀⠀ Como alguns artigos têm citado e eu até já comentei em um outro post, viver uma situação como essa que temos vivido nos coloca em uma espécie de luto… E como é difícil passar por um luto.⠀⠀ Luto pela nossa rotina, pelo nosso dia a dia, pelo sair …
O silêncio e seus danos – a importância do ouvir
Como a fala, a conversa, o assumir dos nossos sentimentos e o das crianças pode ser transformador
Produzindo o inédito
Recentemente estava assistindo um seminário do psicanalista francês Luiz Izcovich e uma das coisas que ele abordou foi sobre como comumente as pessoas ao chegarem a uma consulta com um psi tem a tendência de dizerem que querem voltar a um estado anterior à aquele que elas estão vivendo no presente. Algo como uma busca …
Luz e sombras – gratidão
Quem me conhece sabe que eu tenho uma implicância com a tal da “gratidão”, não gosto muito desse conceito à la Poliana que temos que estar sempre fazendo o “jogo do contente” e que não podemos nos permitir sentir nossas dores, angústias e decepções – nem que seja a decepção de pedir um bolo de …
Talvez o tempo não precise ser visto como seu inimigo
Amo esse relógio da foto, tão lindo, tão exuberante, quando você está na parte de fora do musée d’Orsay em Paris ele já chama atenção, mas quando você está dentro dele e vê o relógio assim pela parte dentro na sua grandiosidade e a cidade através dele… Sem palavras! É incrível! As pessoas passam por …
A vida em meio ao caos
Se você já conviveu com alguém religioso (e infelizmente estou me referindo as mais diversas religiões), talvez você já tenha ouvido que depressão poderia ser falta de Deus… Gostaria de poder usar o exemplo de que com relação à outras doenças as pessoas não usam esse tipo de argumento, mas infelizmente o que já ouvi …
Setembro Amarelo – Amar é elo
Os dias por aqui andam corridos e a página anda meio paradinha, mas hoje vi algumas pessoas postando que 10 de setembro é tido como o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio e por conta disso vim aqui escrever um post. Muitas vezes a vida pode estar tão difícil que para muitos as possibilidades de …
Liberte seus sentimentos – Setembro Amarelo
Quem nunca passou por isso? Acabar decidindo por não colocar pra fora algo que já está incomodando, com a ingênua impressão que o incômodo que já está presente pudesse desaparecer? Infelizmente muitas vezes quando se trata da nossa saúde mental não agimos de forma preventiva, muitas vezes procuramos ajuda somente quando a situação já está …
Setembro Amarelo
A campanha #setembroamarelo foi pensada no sentido de conscientização sobre a prevenção do suicídio, pois segundo a OMS os números tem aumentado mais a cada ano e 1 brasileiro a cada 45 segundos acaba decidindo por este ato extremo. Com a correria, intensidade e cobrança que vivemos nos tempos atuais nossa saúde mental acaba sendo …