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Desafios

Diante dos inúmeros desafios da vida reagimos de diferentes formas. Às vezes, acreditamos que somos impotentes para lidar com eles e desistimos antes mesmo de tentarmos. Outras vezes partimos para a luta sem nenhuma confiança. Em outros momentos lutamos ao máximo e não obtemos o êxito que esperávamos. Em outras situações, enfrentamos os desafios e …

Uma reflexão sobre amor próprio e cuidados com o corpo

Tenho pensando muito ultimamente na relação que nós mulheres temos com nosso corpo e a nossa saúde. Nos últimos anos vem crescido a onda fitness, que tem como um dos jargões o “cuidar do corpo, por que afinal de conta moramos nele”. Uma frase linda, não é mesmo? O que será que uma frase que te incentiva a cuidar de si pode ter de ruim?