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A mais bela história de amor

Quantas vezes nos vemos sendo muito mais compreensivos com os outros do que com nós mesmos? Quantas vezes priorizamos a vontade dos outros em relação ao nosso próprio querer? Quantas vezes nos vemos como uma sequência de falhas, defeitos e problemas? O caminho de se amar, de se conhecer, de se aceitar é um caminho …

Se permita não ser perfeito!

Eu podia ter escolhido qualquer imagem para colocar com essa frase, mas pensando sobre o que eu queria escrever acabei pensando no mar. Existem dias em que ele está tranquilo, já outros dias ele está revolto e suas ondas tomam a praia inteira, já em outros, suas ondas estão agitadas no ponto certo para os …

Você é incrível sendo real

Ideais, cobranças, desapontamento, culpa… este é o ciclo “sem fim” da vida de muita gente e talvez o seu também. Sabe, a vida, a família, a alimentação, a carreira, o corpo ou qualquer área de não importa quem você pensar não são perfeitos! Eu sei que é difícil acreditar nisso e mais difícil ainda se …

O amor que trás segurança

Nos últimos tempos tenho pensado muito sobre essa frase: “Como fica forte uma pessoa segura de ser amada”  Sobre como estar seguro de sermos amados nos permite seguir em frente de uma forma diferente, podendo enfrentar desafios, construir sonhos e alcançar novos objetivos. Alguns ao lerem essa frase podem pensar que ela se refere somente …

Desafios

Diante dos inúmeros desafios da vida reagimos de diferentes formas. Às vezes, acreditamos que somos impotentes para lidar com eles e desistimos antes mesmo de tentarmos. Outras vezes partimos para a luta sem nenhuma confiança. Em outros momentos lutamos ao máximo e não obtemos o êxito que esperávamos. Em outras situações, enfrentamos os desafios e …

Uma reflexão sobre amor próprio e cuidados com o corpo

Tenho pensando muito ultimamente na relação que nós mulheres temos com nosso corpo e a nossa saúde. Nos últimos anos vem crescido a onda fitness, que tem como um dos jargões o “cuidar do corpo, por que afinal de conta moramos nele”. Uma frase linda, não é mesmo? O que será que uma frase que te incentiva a cuidar de si pode ter de ruim?