Seja o trabalho remunerado,⠀
seja o trabalho com relação aos seus estudos,⠀
seja até mesmo o trabalho com relação ao se cuidar⠀
ou cuidar da sua família.⠀
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Não temos vividos dias comuns…⠀
Somos bombardeados por dentro e por fora pela notícias, pelo desconhecido e pelo incerto.⠀
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Não se cobre pelo ritmo estar diferente, mas ao mesmo tempo cuide-se para que isso tudo não te defina.⠀
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Vá aos poucos, de pouco em pouco construindo a sua forma de atravessar.⠀
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E quando necessário pare, respire, converse, busque apoio.⠀
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E lembre-se: a sua saúde mental precisa de atenção especial ♥️